歩幅と老化、健康な身体は股関節から
日本人に多いO脚に比べると、西洋人に多いＸ脚の割合は比較的少ないですが、近年は日本人でもＸ脚の女性が増えてきているようです。
日本人の欧米化なのでしょうか、それとも足を出す機会が増えてきて、ゆるいＸ脚をも目に付くようになったのでしょうか・・・
おそらくＯ脚もＸ脚も、少々の状態であれば気にする事はなく、また下肢に痛みやしびれなどの症状が出る事もなく、普通に生活されている方が殆どだと思います。
しかし、生活習慣により骨盤の歪みや歩き方に癖のある方は、この少々の状態が見た目でも進行していく事が少なくないようです。
生活習慣の他、外傷性のねん挫や怪我を放置した場合や、先天性の場合もあります、楽楽屋では拝見させて頂いた上で医療機関をお勧めする場合がございます。
O脚もＸ脚も骨盤の歪みが伴っているケースが多いため、体の体重軸(体重のかかるポイント)がズレてしまっている状態にあります。
そのため年齢と共に腰や股関節、そして膝に負担が掛かってしまい、一番多い症状である変形性膝関節症につながってしまいます。
痛くなってみないと分からない膝の痛み、「こんなに不自由な思いをするものかしら、若い頃一生懸命働いてきた代償がこの痛みとは・・・」、とお嘆きの方がいらっしゃいました。
そして治りにくいのも膝の痛みの特徴です。
変形性膝関節症になると、手技療法などの施術での治癒は難しく、やはり医療機関で順番待ちをして検査や注射の治療を受けることになります。
もしかしたらすごく上手な整体の先生が何処かにいて、とても悪化した症状の膝も治してくれるかもしれませんが、残念ながら私も私の師匠も症状によっては医療機関をお勧めしているのが現状です、申し訳ございません。
Ｏ脚Ｘ脚が進行すると、下肢だけでなく、その歩き方や体重軸のズレにより背骨の歪みも引き起こします。
筋、骨格系で言えば背中のハリ、肩こりは勿論、首のヘルニアや強い頭痛、顎関節のズレにより顔の歪みまで進行します。
またＯ脚であれば猫背に、Ｘ脚であれば反り腰になりいずれも腰痛が付きまとい、背中の圧迫が強く不定愁訴になり、冷性や便秘、重い生理痛、めまい、人と接する事が嫌になるなどの症状に結びつきます。外見的にも足を揃えて立つ事が出来ないため、Ｏ脚は猫背で顔が前に出るようになり、Ｘ脚は足をクロスしないと立っていられなくなり、いずれもお行儀の悪い印象に見えてしまいます。
治療より予防が大切です、予防にはお金がかかりません。
今下肢の状態が気になっていてすでに腰痛や肩こり、頭痛や不定愁訴の症状で困っている方は、膝や股関節の痛みが強くなる前にご相談ください。
早めに体の真ん中を施術して、治りにくい膝痛がでないようにストレッチやウォーキングをはじめましょう。
これからの時代は丈夫でないと！
手軽な有酸素運動として、歩かれる方が増えていますね、とても良い事だと思います。
健康管理、肉体の老化防止として、また精神面でも大きなプラスとなりますね。
私たちも、朝、夕と近所の遊歩道を歩いています。
様々な方と行きかいますが、おそらく歪んだ骨盤のままバランス悪く歩いている方や、歩幅が狭く足が上手に挙がっていない方等、せっかくの運動が良き効果につながっていない方をお見かけいたします。
楽楽屋では少しボキボキがありますが痛みのない施術で、骨盤の調整をいたします、骨盤を整えると股関節の可動が良くなり、足が前に出て良く動くようになります、更に背中のハリや肩の強張りを緩めて、歩く時に腕を良く触れるように調整を心がけます。
マッサージとは異なりますが、丁寧に筋肉の緊張を緩め、骨格の調整をすることで、良い状態が長く続く施術です。
肩関節と股関節に滑液が充填され、更に動きが良くなり歩く事が楽しくなってまいります。
「健康な身体は、健康な股関節から」あなたも聞いた事があるでしょう。
近年、40歳以上の方の6割強の方が該当すると言う、
ロコモティブ症候群（運動器機能低下症候群）、高齢者の寝たきりとなる大きな要因として、注目されています。
"初老の寝たきり"の恐れとなる可能性のある症状です。
そうならないために「歩ける身体づくり」のメンテナンスが必要と思われます。
"いつまでも楽しく歩き続けられる身体"、楽楽屋は「転ばぬ先の杖」として、お役にたてれるよう、
努力いたします。
東金市、山武市、成東町、横芝町、九十九里町、八街市、成田市方面からのお越しは、国道１２６号東金病院交差点より、２０分です。
千葉市、市原市方面からのお越しは、外房有料道路終点より１０分です。
いすみ市、勝浦市、大多喜町、長生郡睦沢町、長南町、長柄町方面からのお越しは、給田交差点より１５分、広域農道フードプラザハヤシ睦沢店様から、１５分です。
お気をつけてお越しください。
整体療術・カイロオステ師
川﨑 一人
- 1994年自宅にて開業
ある日、仕事中に腰に強い痛みを感じ、そのまま動けなくなりました。病院に行くとすぐに検査、そのまま入院。神経ブロックの治療も効かず、当時の最先端治療である、レーザー蒸散法手術を受けたものの、一向に回復せず、その辛さに心まで折れそうになりました。縁あって現在の師匠に治療を受け、徐々に回復し、この治療法を学びました。平成１２年９月に念願のカイロオステ師の資格を授与されました。人の痛みのわかる治療家として、これからも努力いたします。
