2018年11月23日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 kawasaki 歩幅と老化、健康な身体は股関節から ウォーキングは意味がない?それを言っちゃあ~ねぇ TVの健康番組で、運動療法だか何だかの専門家?らしき人が”ウォーキングは全く意味がない”と言っていました。高齢者向けのテーマではなく、初老を迎えるか否かの世代が対象で、筋力向上を目的とした内容でした。 確かにウォーキング […]
2013年5月1日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 kawasaki 未分類 爽やかな5月!でも体調の悪い方ふえてます 千葉県茂原市の整体カイロオステ楽楽屋のブログを更新しました、テーマはウォーキングをしましょう。
2012年1月9日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 kawasaki 未分類 有酸素運動でお正月のカロリーを燃やしましょう 有酸素運動であるウォーキングでカロリーを燃やし、塩分を追い出しましょう。 成人病予防。
2011年3月9日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 kawasaki 未分類 春ですね 春ですね、春が来ました(*^_^*) しかしまだ寒い日は時々あります、油断されないように! 千葉県茂原市はとうとう雪が降りませんでした、今のところ雨も少なくすごしやすいです。 犬の散歩中にみつけた コブシ です、残念なが […]