寒い12月ですね、お体の調子はいかがでしょうか?

千葉県茂原市でもマイナスの気温が観測されているそうです。

私達は、夕方の犬の散歩の時間を早め(冬時間!?)にして、日差しのあるうちにウォーキングに励んでおります。

自己防衛ですね。

身体の四肢を伸ばす事をお勧めします、背中を丸めていると普段の肩こりがよけいひどくなってしまいます。

お母さんの施術の待ち時間に作りました
 画像は先日お越しのお客様のお子さんが、お母さんの整体施術の待ち時間に作った作品!?です。

4歳の男の子なのですが、その精巧さにビックリ!

淡々と作業を進める姿にも感心でした。

子供のその姿はしなやかで、肩こりや腰痛などの訴えをまるで感じさせませんね、羨ましいことです。

 この季節に、ガンガン運動をしましょうとか、たくさん歩きましょうとは申しませんが、四肢を伸ばす事は指先まで血行を促す、大切な体操です。

さて、楽楽屋の年末年始の営業予定です。

年内は31日まで、営業いたします。

新年は1日、2日はお休みさせていただきます。

感染性のウィルスも流行しています、お身体に気をつけて良いお年をお迎えください。