水分をしっかり摂るように心がける約束をしてから、2週間後に様子を教えていただきました。 千葉市緑区からお越しの50歳代の女性です。 私は彼女のお顔を見るなり、「これはお世辞ではありませんよ、肌つやが良いですね&#x203 […]

「お寒うございます」という挨拶が定着してまいりました。 ６０歳代・７０歳代の患者様が口をそろえて「私達が子供の頃の寒さだ」とおっしゃいます。 今年５６歳になる私も、子供の頃の記憶を辿ると確かにすごく寒かった憶えがあります […]

西高東低の冬型の天気が続きます、寒いです。 それなのに南の海には台風が来たり来なかったり、ラニーニャ現象だそうです、大丈夫か日本！ 太平洋に面した千葉県茂原市は、北風はとても冷たいですが日差しは強く、陽だまりはホッとしま […]

体調が優れず医療機関を受診して、何種かの検査を受けて特に異常が無いと、「自律神経のバランスが悪いのでは？」と言われるケースがよくあります。 自律神経のバランスとは何でしょうか。 眠れない・体がダルイ・やる気が出ない・頭痛 […]

12月です、本格的に寒くなって来ましたね。 今年は千葉県の平野部でも雪が多くなるなどと予想されています、心配です。 そしてインフルエンザのワクチンが足りないとか何とか言ってます、大丈夫でしょうか。 さて、冬のインナーとし […]

お書道のお話です。 私がお世話になっている、千葉市緑区土気町にある書道教室の先生(以後スーパー師匠)は、専属の会派の本部で全国から寄せられる昇級・昇段試験の審査員を長い事やられて来られた方です。 私が業務の合間に必死で書 […]

思えばこの4,5年、何も予定が無い日がない。 患者様がお越しにならず、暇な日はあるものの、そんな日にこそ出来ることがあります。 今日は暇だから「犬を洗うか」とか(笑 実際は2ヶ月以上洗ってないけど… 忙しい事は良い事だけ […]

起立性低血圧症は身体の体位を変える時、とくに寝た状態や座っている状態から急に立ち上がった時に血圧が下がって、ふらつきやめまい、疲労感、動悸、目のかすみ、時には失神などを伴う病気です。 立ちあがる時に血液が重力に従って脚の […]

消化と夏バテと自律神経 胃腸などの消化器管は、脳からの指令ではなく、脳から独立して自律神経の副交感神経で働いています。 最近の研究により、胃腸などの消化器管は、脳から受け取る情報よりも遥かに多くの情報を脳に送っていること […]