2014年11月10日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 kawasaki 未分類 歩く65歳と歩かない65歳 台風もそれて予報も良くなり穏やかな千葉県茂原市です。 こんな日はマイナスイオンも放射され、有酸素運動としてウォーキング日和です。 楽楽屋の近所にJR外房線に沿った遊歩道があり、左に行けば萩原交通公園・新茂原駅方面、右に […]
2014年6月1日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 kawasaki 未分類 子供のロコモティブ(運動器機能低下)症候群 暑くなってきました、もう初夏ですね。 千葉県茂原市は、午後から浜風になるため比較的過ごしやすくはなりますが、昨年のつらい暑さを思い出してしまいます。 さて、またまた「NHKのおはよう日本」で放送されたテーマですが、子 […]
2013年12月9日 / 最終更新日時 : 2016年2月2日 kawasaki 未分類 冷性対策にウォーキングを! 先日南房総の富浦町にある大房岬周辺に、半年ぶりに行ってきました。 ここは毎年紅葉が綺麗で、まさに隠れスポットなのですが、今年は秋が無く、紅くならずに枯れはじめておりました、残念! しかし寒くなってくると冷性対策にウ […]